Skip to content
  • Domov
    • E-BOOK
  • BLOG
    • ECO
    • DIY
    • SLOW
  • STORY
  • VEGAN
  • KONTAKT
    • about /

hellovali

BLOG

SLOW / Sebavedomie – uvedomenie si samého seba.

Včera večer som počúvala podcast, kde sa okrem iného spomínalo aj to, aký je pravý význam Sebavedomia. Častokrát si ľudia

Continue Reading
19/02/202319/02/2023 by Valéria

DIY / Adventný kalendár a tipy na darčeky

Ušiť vlastný adventný kalendár, ktorý môže slúžiť roky ( a to nie len v období adventu ) som mala v

Continue Reading
28/11/2022 by Valéria

Rozhovor s Michaelou Lafkovou, zakladateľkou značky DrobnoRADOSTI

Maminka, zakladateľka vlastnej značky DrobnoRADOSTI, inšpiratívna a kreatívna Michaela Lafková, ktorá vás očarí nie len svojimi vlastnoručne upletenými výrobkami. S

Continue Reading
25/09/202224/09/2022 by Valéria

Domáce makové a orechové šúľance – vegánsky recept

RECEPT Tradičné zemiakové šúľance ! S makom, orechami, strúhankou či lekvárom. Výborné sú taktiež na slano napríklad s dusenou kapustou alebo

Continue Reading
20/08/202220/08/2022 by Valéria

Ako som sa naučila šiť.

Pred takmer 5 rokmi som si kúpila šijací stroj. Manuál bol nepoužiteľný. Videá na Youtube takmer žiadne. Myslela som si,

Continue Reading
08/08/202214/08/2022 by Valéria

Ovčie bábiky – “Len deti jediné vedia, čo hľadajú.”

Príbeh hračiek. Keď som bola malá ( a veru že to nebolo tak dávno ), predstavovala som si, ako v

Continue Reading
26/07/202226/07/2022 by Valéria

Vegánsky krémeš – rýchlo a lacno

Čas prípravy . 45 minút + 2 h v chladničke Náročnosť : ľahká Počet porcií : 12 ks Tradičný krémový

Continue Reading
24/05/202224/05/2022 by Valéria

Medvedí cesnak na Orave – zber

“Tajné miesto”, kam chodievame na cesnak, je ľudoprázdna čistinka uprostred lesa. Nachádza sa medzi Párnicou a Zázrivou. Auto odparkujete vedľa

Continue Reading
10/05/202210/05/2022 by Valéria

Brezová voda – zber a pozitívne účinky

Ďakujem Martinovi za ochotu a zber brezovej vody. Totižto, ono sa to nedá len tak, hocikedy. Brezová voda tečie len

Continue Reading
31/03/202211/05/2022 by Valéria

Vegan segedínsky guláš

Čas prípravy . 30 minút Náročnosť : ľahká Počet porcií :4 porcie Ikonický segedínsky guláš nesmie chýbať v tradičnom vegánskom jedálničku.

Continue Reading
26/03/202226/03/2022 by Valéria

10. tipov, ako zostať kreatívny v časoch aj nečasoch

Nechcem, aby každý môj článok skončil pri koncepte. A že tých rozpísaných konceptov mám v schránke už desiatky. Píšem, len

Continue Reading
23/03/202223/03/2022 by Valéria

DIY pre bábätká – návod na ľanový čepček

Položme si ruku na srdce… Budú čepčeky niekedy neaktuálne ? Podľa mňa je to jeden z najuniverzálnejších kúskov pre deti

Continue Reading
29/01/202229/01/2022 by Valéria

Vegánske buchty na pare s makom

Čas prípravy . 1 ½ hodiny Náročnosť : obtiažna Počet porcií : 5-6 Buchty na pare sú slovenská klasika. Plnku

Continue Reading
11/01/202211/01/2022 by Valéria

Vegánsky cícerovo – hubový perkelt

Čas prípravy 30 minút  Náročnosť : ľahká Počet porcií : 4-5 Cícer patrí medzi najzdravšie strukoviny. Aj vďaka vysokému obsahu

Continue Reading
06/01/202206/01/2022 by Valéria

Vegánska krtková torta

Čas prípravy . 1 a ½ hodiny Náročnosť : stredná Počet porcií : 8-10 ks  Rýchla torta, ktorú si okamžite

Continue Reading
12/12/202112/12/2021 by Valéria

Slow / 10. tipov ako nakupovať pre deti secondhand

Do súkromnej schránky na Instagrame dostanem správu s otázkou : “Kam chodiť nakupovať oblečenie z druhej ruky ? Nakúpiť niečo

Continue Reading
15/11/202115/11/2021 by Valéria

Rozhovor s Miriam Majtánovou : “Zhmotňujem vízie a sny, ktoré môžeš nosiť práve ty.”

Kým rovesníci Miriam po škole “skrolujú TikTok”, ona sadá za šijací stroj a doplňuje svoj obchodík na Sashe. Ak práve

Continue Reading
24/10/2021 by Valéria

Vegánske bryndzové halušky s veggie “slaninou”

Čas prípravy : 30 minút Náročnosť : ľahká Počet porcií : 12 porcií Bryndzové vegánske halušky som sľubovala na blog

Continue Reading
05/09/202105/09/2021 by Valéria

Najlepšie vegánske langoše s cesnakom

Čas prípravy . 1 ½  hodiny Náročnosť : stredná Počet porcií : 6 veľkých ks  Celom obyčajné rodinné vegánske langoše.

Continue Reading
28/08/202128/08/2021 by Valéria

ORGANIC BASICS / KONIEC DOBY KOSTICOVEJ

Do smrti nezabudnem na ten pocit príchodu domov, odopnutia si kosticovej vystuženej podprsenky a prvého nádychu po celom dni. Au

Continue Reading
01/08/202101/08/2021 by Valéria

UDRŽATEĽNE / VINTAGE TAPÍR

Je to takmer rok, odkedy môj šatník zažil tú najväčšiu očistku vôbec. Predala som plné vrecia oblečenia a doplnkov. Či

Continue Reading
28/07/202129/07/2021 by Valéria

Ako pečiem kváskový chlieb – recept a tipy

Recept som si nevymyslela. Nájdete ho presne na 4.strane ( alebo posledné prekliknutie ) u @maskrtnica Konkrétne sa jedná o

Continue Reading
07/07/202107/07/2021 by Valéria

DIY pre bábätká / Montessori hračky od 3 – 6 mesiacov

Na Pintereste som mala nástenku s inšpiráciami na detské hračky už dávno predtým, ako Eliáš bol. Výroba hračiek ma skutočne

Continue Reading
18/06/202118/06/2021 by Valéria

Inšpiratívna krajčírka a výšivkárka Marianna Feherová : “Nikto nevymyslí niečo, čo tu ešte nebolo !”

Učiteľka, ktorá šije. Marianna Feherová, inšpiratívna mladá umelecká krajčírka a výšivkárka, ktorá nezahodila flintu do žita po prvých neúspechoch či

Continue Reading
13/06/202112/06/2021 by Valéria

Pomalý šatník / 10 x 10 výzva

Výzva s názvom 10 x 10 nie je matematická rovnica, ale skratka pre desať dní X desať outfitov. Hlavným princípom

Continue Reading
01/06/202101/06/2021 by Valéria

Home / Výstavba rodinného domu, náš najväčší DIY projekt !

A je to tu ! Postav dom, zasaď strom, hurá ! Rozbehli sme náš najväčší DIY projekt, výstavbu rodinného domu.

Continue Reading
31/05/202131/05/2021 by Valéria

Vegánske dukátové buchtičky s vanilkovým krémom a malinami

Piatok v školskej jedálni pamätáme všetci, všakže. Dukátové buchtičky z polotovaru a vanilkový krém tak riedky, až sa prelival cez

Continue Reading
30/05/202128/05/2021 by Valéria

Tipy na knihy o bábätkách, rodičovstve a psychológií

Šťastie praje pripraveným ? – tuším sa to tak hovorí. Netuším, či existuje príručka alebo “správna” príprava na tehotenstvo /

Continue Reading
26/05/202126/05/2021 by Valéria

DIY pre bábätká / ako si vyrobiť hračky na hrazdičku

Ak máte chuť si niečo pekné vyrobiť a pri tom spotrebovať aj nepoužívaný materiál, ste tu správne. Ak by mi

Continue Reading
23/05/202124/05/2021 by Valéria

Life with a newborn / druhý mesiac, výbavička pre bábätko

“Nie, ja to určite potrebovať nebudem.” Bola moja pohotová odpoveď na všetko čo bolo – nemoderné, staré, dnes sa to

Continue Reading
16/05/202116/05/2021 by Valéria

@nikolhrubjak “Najťažšie momenty v živote nás formujú do tej najdokonalejšej podoby.”

Nikola Straková, manželka, maminka troch krásnych detí, influencerka na sociálnych sieťach, kreatívna a inšpiratívna duša, ktorá tvorí neuveriteľne plnohodnotný kontent.

Continue Reading
09/05/202101/08/2021 by Valéria

Life with a newborn / prvý mesiac, nočný spánok a režimy

Podľa môjho názoru, titulok “Ako uspať novorodenca” je najvyhľadávanejší v celom šírom vyhľadávači Google. Eliáš po narodení prespal celú noc.

Continue Reading
30/04/202129/04/2021 by Valéria

New baby on board / šestonedelie

Tehotné prvorodičky určite počúvajú starú dobrú frázu : “čo pôrod, ale čo príde potom ! To bude jazda.” Nič horšie

Continue Reading
25/04/202124/04/2021 by Valéria

Inšpiratívna šperkárka Kristína “Chcem prinášať niečo nové a originálne. Niečo, čo ženy budú nosiť s radosťou !”

Kiku som našla úplnou náhodou pri skrolovaní Instagramu. Jej tvorba ma natoľko zaujala, že som si musela prejsť jednu po

Continue Reading
28/02/202126/02/2021 by Valéria

DIY pre bábätká –ako jednoducho ušiť klobúk pre bábätko

Návod na celoročný čepček pre bábätko si môžete pozrieť tu. Tentokrát sa spoločne pustíme do výroby letného klobúčika. Návod je

Continue Reading
24/02/202118/06/2021 by Valéria

Výborné a lacné vegánske šišky

Fašiangy, Turíce, Veľká noc príde …. Jar je za dverami. Ako lepšie osláviť jej príchod, ak nie dobrým jedlom ?

Continue Reading
21/02/202117/02/2021 by Valéria

Ako sa pripraviť na deň D. ? Maliník, strava, cvičenie

Internet je pohltený všelijakými radami a tipmi na to, ako sa čo najlepšie pripraviť na očakávaný deň D alebo inak

Continue Reading
17/02/202117/02/2021 by Valéria

DIY pre deti – magnetické rybičky

Vyrábať DIY projekty pre malé deti je úplne iný level. Netuším, či sa s tým budú hrať, no neskutočne ma

Continue Reading
14/02/202113/02/2021 by Valéria

Tehotenstvo – prvý, druhý a tretí trimester z môjho pohľadu

Oficiálne podľa stanoveného termínu končím životnú udalosť s názvom “Prvé tehotenstvo” presne o 4 týždne. Deň D. však môže prísť

Continue Reading
10/02/202109/02/2021 by Valéria

10. dôležitých vecí, ktoré v tehotenstve musíte mať !

Čaká ma posledných pár týždňov do môjho ( nášho ) úspešného konca cesty s názvom “Tehotenstvo”. Už teraz by som

Continue Reading
03/02/202109/02/2021 by Valéria

Súťaž o macramé s @luska.design

Drahí priatelia, s šikovnou @luska.design , ktorá tvorí lapače snov, dúhy a iné pletené ľúbezné dekorácie, sme sa dohodli na

Continue Reading
29/01/202128/01/2021 by Valéria

Tehotenstvo – 10. zaručených rád na šetrenie a nákupy !

Teším sa tomu, že šetrenie sa stáva čoraz menej tabuizovanou témou v spoločnosti. Priznám sa, že nie som typ človeka,

Continue Reading
27/01/202109/02/2021 by Valéria

DIY pre bábätká – kolotoč, dúha a kontrastné kartičky

Jednou z prvých vecí, ktoré som pripravila ako “výbavičku pre naše budúce bábätko” bol kolotoč nad postieľku. Keby som bola

Continue Reading
24/01/202124/01/2021 by Valéria

Vegan bratislavské rožky

Čas prípravy . 1 h 45 minút Náročnosť : obtiažna Počet porcií : 30 ks História bratislavských alebo prešporských rožkov

Continue Reading
23/12/202024/12/2020 by Valéria

Vegánske škoricové trdelníky

Čas prípravy . 1 a ½ hodiny Náročnosť : stredná Počet porcií : 5 ks Tenké plátky jemného kysnutého cesta natočeného

Continue Reading
20/12/202023/12/2020 by Valéria

Vegánska kapustnica so slivkami a domácou smotanou

Čas prípravy . 1 a ½ hodiny Náročnosť : ľahká Počet porcií : 5-6 porcií Na štedrovečernom či novoročnom stole nesmie

Continue Reading
20/12/202022/12/2020 by Valéria

Vegan vianočná večera – “ryba” a šalát

Čas prípravy . 45 minút  Náročnosť : ľahká Počet porcií : 3-4 Hlavný štedrovečerný chod takmer v každej domácnosti bezpodmienečne tvorí

Continue Reading
20/12/202021/12/2020 by Valéria

Vegánske bobáľky s makom

Čas prípravy . 1 a ½ hodiny Náročnosť : stredná Počet porcií : 4 Makové bobáľky, opekance alebo pupáky. Jeden z najstarších

Continue Reading
20/12/202020/12/2020 by Valéria

Tradičné linecké vegánske koláče

Čas prípravy . 1 h chladenie + 10 minút pečenie Náročnosť : ľahká Počet porcií : 20 ks Rakúske drobné

Continue Reading
18/12/202018/12/2020 by Valéria

Vegan vanilkové rožky

Čas prípravy . 1 h chladenie + 15 minút pečenie Náročnosť : ľahká Počet porcií : 45 ks História vanilkových

Continue Reading
16/12/202016/12/2020 by Valéria

Vianočná vegan banánová vianočka

Čas prípravy . 2 a 1/2 hodiny Náročnosť : Obtiažna Počet porcií : 15 – 20 ks  Jemná, vláčna, nadýchaná

Continue Reading
09/12/202009/12/2020 by Valéria

Sviatočná vegánska maková štrúdľa s višňami

Čas prípravy . 1 hodina príprava + 35 minút pečenie Náročnosť : stredná Počet porcií :12 ks Vianočné trhy sú

Continue Reading
02/12/202002/12/2020 by Valéria

Vegan vianočné plnené perníky

Čas prípravy . 1 hodina Náročnosť : ľahká Počet porcií : 15 ks Jednoznačne najlepšie perníkové vegánske cesto, aké poznáte.

Continue Reading
22/11/202029/11/2020 by Valéria

TIP NA VÝLET – SIVÝ VRCH

Sivý vrch je jeden z najkrajších vrchov, na aké som kedy mala možnosť vystúpiť. Rozdelila by som turistiku na dve

Continue Reading
21/07/202030/05/2021 by Valéria

Ako napísať e-book ? Moja prvá elektronická kniha

Hurá ! Zdravá Vegánka je na svete ! Mám z toho neskutočne veľkú radosť. Konečne sa môžem podeliť s vami

Continue Reading
06/07/202030/05/2021 by Valéria

Rozhovor s @mojegoodways : “Pretože každý krok sa počíta.”

Tereza a Johan sú pár, ktorí stojí za krásnou česko – škandinávskou značkou MyGoodWays. Ako píšu v úvode svojho webu

Continue Reading
28/06/202028/06/2020 by Valéria

Ako si vyrobiť bazový sirup

Bazový sirup som robila historicky prvýkrát. Ako prvé som musela nájsť voľne rastúcu bazu. Na Orave som nemala ani najmenšie

Continue Reading
24/06/202030/05/2021 by Valéria

Umelkyňa zaplietania Adriána Štepaňáková : “Nech je život akokoľvek náročný, nevzdávaj sa svojho sna, veď kvôli snom žijeme.”

Existuje len pár krásnych bytostí, ktoré sú nabité takou obrovskou dávkou pozitívnej energie a príjemnej nenútenej spirituality. Adriána je bezpodmienečne

Continue Reading
21/06/202021/06/2020 by Valéria

Vegánska pizza z kvásku

Dnes oslavujem moje meno a preto som sa rozhodla pripraviť pre rodinu menšiu meninovú oslavu. Deň pred som zisťovala, čo

Continue Reading
20/06/202030/05/2021 by Valéria

Vegánske špenátové lievance s pečenými hríbmi

Lievance zbožňujem sladké – s makom, škoricou, jablkom či banánom. Na slané lievance dostanem chuť skutočne málokedy. V mrazničke bol

Continue Reading
19/06/202020/06/2020 by Valéria

Navigácia v článkoch

1 2 Nasledujúce
Proudly powered by WordPress | Theme: FoodyLite by PanKogut.com.